Домой / Развитие ребенка / Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект

Содержание:

Понятие эмоционального интеллекта представляет собой явление, объединяющее в себе способность к различию и пониманию эмоций, возможность управления не только собственным эмоциональным состоянием, но и эмоциями других людей. Развивать эмоциональный интеллект необходимо уже в период дошкольного и младшего школьного возраста, когда происходит активное становление эмоций и других чувств.

Эмоциональный интеллект у детей

Развитию эмоционального интеллекта придается гораздо большее значение, чем обычному уровню развития. С помощью этого явления проявляются способности к пониманию, различию и управлению всеми видами эмоций.

Эмоциональный интеллект

Поэтому, кроме развития детского интеллекта или творческих способностей, необходимо развивать и детские эмоции. В современных условиях, когда все расписано наперед, для свободных игр или общения просто не остается времени. Чтобы своевременно сформировать и развить эмоции, ребенок должен больше внимания уделять сюжетно-ролевым играм, наблюдениям и анализу, а также самостоятельной деятельности. Следует помнить, что при развитом эмоциональном интеллекте, дети обладают более высокой самооценкой и быстро приобретают уверенность в себе.

Развитие эмоционального интеллекта

Многие родители, а также педагоги и психологи задаются вопросом о необходимости развития эмоционального интеллекта. Исследования показали, что в социальной сфере и личной жизни, этот показатель играет решающую роль.

Какая же польза для детей от овладения ими эмоциональным разумом:

  • Способность к контролю над своими чувствами и влиянию на эмоции.
  • Умение признавать и определять свои чувства.
  • Направлять эмоции в нужное русло, во благо не только себе, но и другим людям.
  • Развитие эффективного общения с окружающими, способность находить с ними, как можно больше общего.
  • Выражение сочувствия, способность поставить себя на место других людей.
Читайте также:  Развитие личности ребенка

Упражнения для развития эмоционального интеллекта

Эмоциональные умственные способности ребенка формируется, прежде всего, под воздействием эмоциональной устойчивости и положительного отношения к самому себе. Такие дети способны видеть причины происходящего внутри себя, отбрасывая все случайные факторы.

Эмоциональный интеллект

Существуют специальные упражнения, развивающие эмоциональный интеллект:

  • Использование игр и заданий, помогающих овладеть методами общения между разными личностями. Они способствуют развитию вербальных и невербальных коммуникативных средств.
  • Игры и дискуссии с психологической направленностью.
  • Различные задания, повышающие самооценку, помогающие в полной мере ощутить собственную ценность и уверенность в себе.
  • Существуют специальные упражнения для релаксации, снимающие психологическую напряженность и чувство тревоги. Отдельные упражнения позволяют освоить наиболее востребованные приемы саморегуляции.

Как развить эмоциональный интеллект

Adblock detector