Адаптация термин латинского происхождения, обозначающий приспособление функций организма человека к окружающей среде. Понятие слова непосредственно связано с готовностью ребёнка к школе. В этом случае применимо три составляющие социальная, физиологическая и психологическая адаптация, последняя наиболее серьезная по отношению к маленькому человеку. Все перечисленные понятия связаны между собой и недостаток одной сказывается на общем состояние ребёнка его успеваемости, взаимоотношениям в коллективе и подчинению установленных школьных правил.
Адаптация первоклассника к школе необходимый уровень развития личности ребёнка. Очень важно подготовить ребёнка как с физиологической стороны, так и с психологической, этим создаётся фундамент, на котором и будет строить себя ребёнок во время обучения.
Физиологическая адаптация
Этот вид адаптации состоит из нескольких разных по своей степени этапов, каждый из которых очень важен для ребёнка. В целом такой вид привыкания ребёнка длится около 6 месяцев, в течение которых очень важно поддерживать его.
- Острая адаптация к происходящему. Период этого вида, как правило, не превышает 3 недель не стоит говорить о том, что эти недели самые сложные в жизни ученика. В этот момент организм испытывает колоссальные нагрузки практически во всём. Как результат именно в это время статистика фиксирует возрастание детских заболеваний, особенно у тех детей, которые отправились в первый класс. Реакция первоклассника в это время обычно отличается от обычной это нормально в новых условиях, в которых он оказался.
- Относительно спокойная адаптация. Вид привыкания ребёнка к новому, тогда когда организм реагирует на окружающее более спокойно. В это время ученик спокойно воспринимает как новую обстановку так и новый коллектив. Обычно такой вид адаптации длится не более 2 месяцев. Но как правило зависит от самого ребёнка. Стоит сказать, что многие дети спокойно вливаются в новый коллектив, новую обстановку, в этом случае его физиологической и психологическое состояние, стабильное не требующее вмешательств.
Читайте также: Как заинтересовать ребёнка чтением
Родители должны чувствовать и видеть, как их чадо переносит новую для себя атмосферу. Первые признаки того, что ребенок достаточно тяжело адаптируется это, снижение артериального давления которое отражается на усталости и переутомление. Снижение аппетита. Раздражённость и вспыльчивость дома.
Если рассматривать статистику, которая отражает поведенческий анализ то цифры тут следующие. 14% детей очень тяжело принимаю новые условия, эта группа проходит цикл привыкания не менее 6 месяцев, иногда и до года. 30% учеников осваиваются в течение максимум 3 месяцев. 56% достаточно 1 месяца, чтобы привыкнуть как к новой обстановке так и к новым людям. Эта группа детей очень быстро находит друзей, активно вливается в жизнь школы и чувствует себя в своей тарелке. Что касается первой группы учеников, то они каждое замечание учителя могут воспринимать неадекватно со слезами и истерикой. Таким деткам обычно требуется помощь психолога и родителей, которые ежедневно будут объяснять своему чаду, что школа это лучшее, что есть в жизни. Родители должны на собственном примере рассказать ребёнку, что дала школа им.
Психологическая адаптация
Последние дни августа самые тяжёлые в жизни малыша который собирается в первый класс. Ребёнок одновременно и хочет и не хочет в школу, точнее сказать он боится идти в первый класс, так как не знает, что его там ждёт. В это время родители должны попытаться объяснить малышу, что ему даст в жизни школа, и для чего она нужна.
Чем ближе первое сентября, тем неожиданней становится поведение ребёнка, появляются капризы и резкие перепады настроения, это нормальная психологическая реакция на неизвестность. Своеобразный стресс психологической направленности.
Как помочь первокласснику адаптироваться
Самое элементарное с чего стоит начать это соблюдение режима дня. Как это и не странно. Именно распорядок дня позволит сохранить психологическое и физическое равновесие в организме маленького человека. Как только ребёнок переступил порог школы, родители должны очень строго соблюдать распорядок дня, специалисты рекомендуют в первый год обучения дневной сон, так как в этот момент организм восстанавливается после небольшой паники.
Читайте также: Умственное воспитание детей дошкольного возраста
Что касается домашнего задания, то его лучше выполнить во временной отрезок между 16 и 18 часами. И очень важно, малыш должен ложиться спать вовремя не позднее 21 часа.
Что нельзя делать во время адаптации
- Нельзя поднимать (будить) малыша в последний момент. Ребёнок должен проснуться как минимум за 60 минут до момента отправления в школу.
- Кормить ребёнка сухой едой, завтрак должен быть полным сбалансированным.
- После школы приступать к выполнению уроков заданных на дом, период отдыха должен быть не менее 3 часов.
- Смотреть телевизор более 3 часов день (включая время за компьютером).
Адаптация первоклассника к школе важный момент в жизни родителей и стоит очень внимательно относиться к этому периоду жизни ребёнка, так как только от родителей зависит, насколько быстро ребёнок привыкнет к школе.