В желудке каждого человека периодически образуются кислотные вещества, которые нередко попадают в пищевод. В результате, за грудиной появляется неприятное жжение, получившее название изжоги. Это явление встречается не только у взрослых, но и у детей любого возраста. У малышей нередко вздувается животик, что приводит к повышению внутрибрюшного давления.
Большое значение имеет правильное питание при изжоге у ребенка. Нельзя допускать переедания и употребления продуктов, вызывающих неприятные последствия.
Причины изжоги у детей
Чаще всего изжогой страдают люди с повышенной желудочной кислотностью. У детей это явление встречается достаточно редко. Тем не менее, существуют определенные причины, нарушающие нормальную работу органов пищеварения. Их нужно хорошо знать для того, чтобы своевременно предотвратить изжогу.
Данное нарушение происходит по следующим причинам:
- Слизистая оболочка пищевода неустойчива к влиянию желудочной кислоты. Она не может быть нейтрализована в полном объеме из-за функциональных нарушений в нижнем сфинктере пищевода.
- Детский организм быстро растет и развивается. В связи с этим все органы и системы работают с усиленной нагрузкой, поскольку они еще не до конца сформировались.
- В некоторых случаях изжогу может спровоцировать употребление натуральных цитрусовых соков с избыточным содержанием кислоты.
- Неприятные ощущения нередко появляются в связи с избыточным весом, а также в результате язвы желудка, гастрита, и других патологий органов пищеварения. Одной из причин нарушения кислотного баланса может быть физическое или психическое перенапряжение.
- Повышенная сухость во рту свидетельствует о недостаточном количестве слюны, нейтрализующей пищевые кислоты. Из-за этого определенная часть кислот проникает в пищевод и вызывает изжогу.
- Нередко избыточная кислотность появляется из-за чрезмерного употребления продуктов и блюд с высокой жирностью, помидоров, шоколада, цитрусовых, а также из-за приема некоторых лекарственных препаратов.
Читайте также: Лечение ротавирусной инфекции у детей
При наличии провоцирующих факторов избыточная кислота в желудке нередко приводит к воспалению пищевода. Проглатывание пищи становится затрудненным, возникают серьезные трудности в кормлении ребенка. При частых и длительных приступах изжоги необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и выяснить точный диагноз.
Детский рацион питания при изжоге
Одним из основных мероприятий в борьбе с изжогой является организация правильного питания ребенка. Прежде всего, пищу нужно принимать часто, а сами порции должны быть небольшими. Их количество регулируется в соответствии с возрастом малыша. Во время еды нужно не торопиться, избегать заглатывания больших кусков, пища должна тщательно пережевываться. Правильные приемы питания позволяют значительно снизить риск возникновения изжоги.
Основное внимание уделяется самому рациону питания. Из него исключаются копчености, соленья, продукты и блюда, содержащие консерванты. В меню не должно быть жареного картофеля, белого хлеба, любых кислых ягод и фруктов, а также шоколада, какао, кофе, чая и кислых соков. Повышенная кислотность появляется при употреблении жареного мяса, котлет, репчатого лука, сметаны, мороженого, творога.
Основой диетического питания является: рисовая и овсяная каша, вареное мясо и сметана с низкой жирностью, отварной картофель, капуста, яблоки и бананы. Необходимо полностью отказаться от жареной пищи. Питание при изжоге у ребенка и все необходимые продукты рекомендуются и корректируются лечащим врачом.
Если ребенок все-таки съел запрещенный продукт, вызвавший приступ изжоги, ему необходимо оказать срочную помощь. Для этого лучше всего подходит теплое молоко или негазированная минеральная вода. После их приема выделение желудочного сока прекращается, а кислотность снижается.